segunda-feira, 3 de junho de 2013

Receita de Papinhas

Confira abaixo receitas de papinhas super saudáveis e nutritivas


Papinha de carne, abóbora, batata e couve



Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de cebola picada
- 2 colheres de sopa de carne moída
- 1 batata pequena cortada em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de abóbora cortada em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de couve picada
 
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a abóbora. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.
 
Rendimento: 1 ou 2 porções




Batata de carne, beterraba e couve-flor


Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de cebola picada
- 2 colheres de sopa de carne moída
- 1 batata pequena cortada em cubos pequenos
- ½ beterraba pequena cortada em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de couve-flor picada
 
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a beterraba. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve-flor e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.
 
Rendimento: 1 ou 2 porções



Papinha de carne, feijão, macarrão, abóbora e brócolis

Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de cebola picada
- 2 colheres de sopa de carne moída
- 2 colheres de sopa de feijão cozido com caldo
- 1 colher de sopa de macarrão para sopa
- 3 colheres de sopa de abóbora picada em cubos
- 2 colheres de sopa de brócolis picados
 
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a abóbora e o macarrão. Cubra com água. Tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte o feijão e os brócolis e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.
 
Rendimento: 1 ou 2 porções


Veja mais receitas aqui

quarta-feira, 27 de março de 2013

Receitas Ilustradas

Toda criança gosta de dar uma mãozinha na cozinha, não é mesmo?
Pensando nisso o publicitário Daniel Coelho criou o site Mixidão , onde ele ensina receitas de maneira bem fácil.
Veja abaixo algumas delas:




terça-feira, 5 de março de 2013

Aprendendo com Personagens Infantis

Saiba um pouco sobre os personagens favoritos do seu(a) filho(a), e o que eles têm a ensinar



Galinha Pintadinha

 A Galinha Pintadinha apresenta em seus vídeos  novas versões de clássicos da música infantil. Por trazer para o mundo das crianças canções conhecidas de gerações, a Galinha possibilita que pais e avós tenham acesso mais fácil ao seu mundo e façam parte da sua educação 

Dora

Dora, a Aventureira, da TV Cultura, é uma menina de sete anos que se mete nas maiores viagens para ajudar seus amigos a se livrarem dos problemas. Acompanhando suas aventuras e a forma como ela se esforça para ajudar os demais, seu filho vai aprender o valor da solidariedade 

Bob Esponja

Com humor e piadinhas, Bob Esponja Calça Quadrada, da Nickelodeon, sempre apresenta às crianças valores éticos e morais. Em cada episódio, ele é colocado diante de uma situação em que o próprio Bob ou outro personagem faz algo errado, como roubar ou enganar, e a história se desenvolve para que no final o comportamento correto saia vitorioso 

Mickey Mouse

O Mickey e sua turma ajudam a criança a resolver enigmas usando habilidades como contar ou identificar formas. O desenho "A casa do Mickey", da Disney Channel, incentiva a participação das crianças na resolução de tarefas de maior dificuldade, como brincadeiras educativas, que ensinam os pequenos a contarem até 10, montarem quebra cabeças etc 

Júlio

Na série Cocoricó, da TV Cultura, Júlio é um menino da cidade grande que vai passar as férias na fazenda do avô e fica amigo dos animais do curral. A forma como Julio se dá bem com todos, animais e outras crianças, sem se importar com as diferenças, ensina aos pequenos espectadores a aceitar as diferenças entre as pessoas e lidar com a diversidade 
 

Uniqua

A criatura lilás do desenho Backyardigans, da Discovery Kids, além de ensinar a dançar e coordenar os movimentos, está sempre preocupada em ajudar os outros. Uniqua mostra às crianças a importância da solidariedade e de apoiar os amigos mesmo nas mais pequenas tarefas
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quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

quinta-feira, 31 de janeiro de 2013